Плюсы и минусы домашнего тренажёрного зала, минимальный набор снаряжения для него

Сайт RMNT приводил вам вдохновляющие идеи обустройства домашних тренажёрных залов, которые за последние два года из-за пандемии стали не роскошью, а необходимостью. Выясним, какой минимальный набор потребуется вам, чтобы организовать тренировки дома, чем это лучше и хуже фитнес-клуба.